食品粉碎机之绿豆粉的功效
更新时间：2015-03-23 点击次数：3455次
绿豆粉碎机属于食品粉碎机的一种，长用作粉碎绿豆及相关产品。现做的绿豆粉，250克大概吃6天、建议朋友们做早餐，营养丰富还方便。一次约40克，放入碗里，冲入沸水，浸泡3分钟左右；泡过后，再如果喜欢黏稠糊状的，水不要放太多。如果喜欢稀一些的，水多放一些即可。可以加入牛奶、糖、蜂蜜调味，口感更佳！
【关于储存】常温下可以保存90天，粉粉拿到后，放到冰箱里保存。一个人吃的话，一次不要买太多，3-4斤左右，吃完了再用食品粉碎机做，这样新鲜。
【绿豆养生功效】清热解毒，消暑，利尿消肿，润喉止渴，明目降压，清胆理气。绿豆是高钾低钠食物，富含蛋白质、钙、铁、磷。有显著降脂、抗过敏、增进食欲的作用；含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。
据"开宝本草"上所讲：绿豆“消肿下气，压热解毒。”
据《本草纲目》上所讲：绿豆“厚肠胃。作枕，明目，治头风头痛。除吐逆。治痘毒，利肿胀。”
